Contact
07 69 79 26 92
Coaching &
Hypnose humaniste
Stress, anxiété, difficultés amoureuses, questionnements identitaires
Accompagnement féministe & inclusif
Je propose deux approches complémentaires : l'hypnothérapie humaniste pour apaiser tes blocages émotionnels, et le coaching pour avancer concrètement dans ta vie et tes relations.
Je reçois à Paris 20e, Paris 10e et en visio.
Mon approche
Parce que chaque chemin est unique, j’ai choisi de combiner deux pratiques complémentaires :
L’hypnothérapie humaniste : pour travailler en profondeur sur ton inconscient, tes émotions et tes blessures.
Le coaching : pour dépasser tes blocages et avancer concrètement dans ta vie et tes relations.
Mes accompagnements
Hypnothérapie Humaniste
Une thérapie avec une approche douce et consciente, durant laquelle tu restes pleinement conscient·e et acteur·ice de ta séance.
Elle peut t'aider à :
Apaiser tes blessures émotionnelles
Dépasser tes blocages et peurs récurrentes
Retrouver confiance en toi et en tes choix
Gérer ton stress et tes émotions au quotidien
Chaque séance (1h) s’adapte à ton besoin du moment.
En savoir plus
Ressources gratuites pour commencer
🎧 Mini-séance guidée d'hypnose : Libère-toi de tes sensations désagréables
15 minutes pour évacuer les sensations désagréables liées à une personne ou une situation.
Je télécharge
ma séance guidée
✍️ Articles de blog
Articles sur les relations, le besoin de changement, les questionnements identitaires, …
Je consulte
les articles
Qui je suis
Je suis Audrey Boulbès, coach certifiée et hypnothérapeute en approche humaniste.
Moi aussi, j’ai traversé un chemin de questionnements identitaires que ce soit au niveau professionnel (burn out, bore out) ou au niveau de ma vie personnelle (découverte "tardive" de mon orientation sexuelle et amoureuse)
Aujourd’hui, j’accompagne celles et ceux qui traversent des questionnements dans leur vie et qui ont besoin d'aide pour avancer avec plus de clarté, de confiance et de sérénité.
Témoignages
En ligne
S’accorder un moment,
où que tu sois
Je propose également des accompagnements à distance en Visio pour celles et ceux qui ne veulent pas ou ne peuvent pas se déplacer, pour l’hypnose et le coaching.
Les tarifs à distance sont les mêmes qu'en présentiel.
Newsletter : La lettre d'Audrey
Inscris-toi à la newsletter pour recevoir des outils, des partages pour te guider, t'inspirer, te questionner sur les thèmes des difficultés relationnelles, questionnements de soi, transitions de vies, ...
Tu seras aussi dans les premie.res prévenu.es pour les nouveaux évènements et ateliers ! ;)